• Route de l’Etraz 25, 1267 Vich

  • Espace de 250m2 dédié à l’entraînement

  • Coachs spécialisés & certifiés

  • Plus de 20 cours à choix

  • Personal Training

  • Open Gym

  • Open Mat

  • À 2 minutes de la sortie d’autoroute de Gland

  • Parking gratuit

NOS COACHS


DAVID RIVERA

Head coach, professeur de Jiu-jitsu Brésilien et Grappling

« Professionnel dans le domaine du sport depuis 2004 et sportif s’essayant continuellement à de nouvelles disciplines, je me fais un plaisir de mettre à votre disposition mon savoir-faire de passionné. Avoir un coach compétent, c’est la garantie d’aller plus vite, plus loin, de manière plus sécure et plus ludique. Par mon expérience, mes études et mes recherches, je suis à même de façonner le suivi qui vous correspondra. J’apprendrai de vos besoins et de vos problématiques, alors que vous apprendrez à vous entraîner, à appliquer des changements simples et durables dans vos habitudes pour un mode de vie plus sain et une harmonie physique et mentale. »

MARIE NAZAROVA

Coach auxiliaire et étudiante en physiothérapie

« C’est grâce à Basics que j’ai découvert l’entraînement croisé et j’ai eu la chance d’être formée par David. Passionnée par le mouvement et le dépassement de soi, j’ai tout suite eu un faible pour  l’haltérophilie et je fais actuellement de la compétition dans ce sport entre autre. Je suis étudiante en physiothérapie et j’accorde une importance particulière à la qualité des mouvements avant tout. Je vous aide volontiers à mettre en évidence vos faiblesses puis à les corriger ! »

DAVID RIVERA

LOIC TERNAT

Coach de gymnastique et de self-défense

« Sportif depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué une multitude de sports tels que l’escrime, la boxe française, le full-contact et la musculation. Je me suis ensuite tourné vers  la calisthénie que j’affectionne tout particulièrement au même titre que le Jiu-jitsu Brésilien et le Penchak Silat. Vous l’aurez compris, je suis un passionné de sport en recherche constante de connaissances !  J’ai donc décidé de mettre mes compétences et mon expérience à votre service afin de donner le meilleur de moi-même et ainsi faciliter votre progression dans les meilleures conditions.»

SEAN SEALE

Personal trainer et Préparateur physique

« Avec plus de 7 ans d’expérience dans le monde du fitness et de la performance, je suis personal trainer, préparateur physique et consultant. Je propose du coaching privé ainsi que de la programmation individualisée à distance. Je suis également en charge du programme de préparation physique du Nyon Rugby Club et de la Swiss Rugby Academy. J’ai participé à de nombreux sports au fil des ans notamment le rugby, l’haltérophilie et le rameur – aviron indoor. »

Sean Seale